<th id="6hn2i"><pre id="6hn2i"></pre></th>
  • <dd id="6hn2i"></dd>
  • <button id="6hn2i"><acronym id="6hn2i"><cite id="6hn2i"></cite></acronym></button>

    當前位置:首頁 > 健康保健 >

    睡覺時把手機放在枕頭下面,會影響健康嗎?

    來源:愛達夫養生(www.ln-fj.com)時間:2022-07-25 12:37作者:ASAN熱度:手機閱讀>>


    睡覺時習慣把手機放在枕頭下面,會影響健康嗎?不妨都看看!
     
     睡覺時把手機放在枕頭下面,會影響健康嗎?
    現在隨著智能手機的全面普及,很多人都成為了低頭族,而且不管是年輕人還是中老年人,每天都習慣盯著手機看,幾乎人人手機不離手,因此很多人都出現了熬夜的習慣,更有一些人甚至在玩手機的時候直接睡著了,而手機就放在枕邊,對于在睡覺的時候,經常喜歡把手機放在枕頭下面的人來說,會影響身體的健康嗎?今天我們就一起帶大家來了解一下,大家不妨都看看。
     
     睡覺時把手機放在枕頭下面,會影響健康嗎?
     
    很多人最擔心的莫過于手機的輻射問題,因此有很多女性在懷孕之后,為了胎兒的健康,往往都不會把手機帶在身上,就是害怕手機的輻射會影響到胎兒,其實手機輻射的危害在正常來說,待機的時候輻射就比較小一些,在通話的時候輻射會比較大,在手機號碼已經播出,但是尚未接通的時候輻射是最大的。
     
     睡覺時把手機放在枕頭下面,會影響健康嗎?
     
    很多人在睡覺之前都習慣將手機放在枕頭邊上當然待機狀態下的手機輻射是比較弱的,我們在睡覺的時候,身體的各項器官和細胞都處于一個相對安靜的狀態,但是即使信號比較弱,也能夠損傷到我們的大腦,若是長期總是將手機放在床頭柜或者是枕頭下面的話,可能會對我們的大腦帶來不利影響,使記憶力出現退化,睡眠質量下降,從而使我們的身體處于亞健康的狀態。因此大家在睡覺之前,盡量不要把手機放在枕頭邊上,最好離我們的身體遠一些。
     
     
     睡覺時把手機放在枕頭下面,會影響健康嗎?
    除了在睡覺的時候與手機保持一定的距離之外,大家在玩手機的時候時間也不要過長,因為手機除了輻射會影響我們的身體以外,手機屏幕發出的光線也會影響到我們的眼睛,大家在玩手機的時候,盡量把屏幕的亮度調到最佳模式,不要太過刺眼,字體盡量要調的大一些,這樣的話也能保護我們的眼睛,除此之外大家在玩手機的時候,也盡量不要超過11:00,因為在過了11:00就算熬夜了,如果經常熬夜的話會影響我們身體的肝臟代謝能力,從而影響各個器官的恢復。
     
     
    你想擁有一個健康的好身體嗎?歡迎關注小編,每天都會給大家更新養生方面的小知識,歡迎大家在評論區留言,寫出你好的建議,如果你喜歡這篇文章,歡迎你的點贊、分享給更多的人,讓更多的人受益!小編也會努力寫出更優質的文章,希望能夠幫助到你,謝謝你們的閱讀
     

    有一種眩暈叫耳石癥,符合這3條高度懷疑

    有一種頭暈:抬頭暈、低頭暈、起床時暈、翻身時還是暈只有當頭保持相對靜止時才不暈。它就是誤診率極高的耳石癥。說起頭暈,大概很少有人會聯想到耳朵。耳石癥,又叫良性陣發性位置性眩暈。盡管名字聽起來陌生,事實上...

    2022-09-25 09:15閱讀全文 >>

    養成三個好習慣讓婦科病遠離

    婦科疾病一直困擾著廣大的女性朋友,隨著時代的不斷變化,大家越來越重視養生健康, 除此之外,由于男性與女性的思想變得越來越開放,所以女性患婦科疾病的概率也呈現出逐漸增加的趨勢,根據最新醫學調查顯示女性一生中...

    2022-09-25 09:10閱讀全文 >>

    別讓口呼吸毀了孩子的顏值

    不知一些家長有沒有發現,每當翻起孩子小時候照片時,總會覺得孩子從高鼻梁、翹下巴,但隨著孩子的一天天長大發現變成了鼻根塌陷、下頜后縮的樣子。這種側貌改變的罪魁禍首就是口呼吸!小時候的萌娃,長大后為什么完全...

    2022-09-24 14:27閱讀全文 >>

    經常染發真的會致癌嗎?多久染一次好?

    家住哈爾濱的王女士,三十多歲時就長出了白發,一開始只是零星幾根,但過了四十后,白頭發越來越多。王女士拔不過來,只好去染發遮蓋。染發起初確實給了王女士自信,但頭發長得快,不到一個月,白頭發又從鬢角兩側冒出...

    2022-09-23 19:35閱讀全文 >>

    口腔潰瘍長在哪就預示病因在哪,倆個小妙招教你對癥治療

    口腔潰瘍時生活中的常見疾病,很多人一見到它就會想到祛火,但大多數情況下,祛火不但不能幫助口腔潰瘍愈合,反而還可能造成更嚴重后果哦 ~ 口腔潰瘍的分類多 中醫認為,口腔潰瘍歸屬于 口瘡口瘍口糜等范疇。 多為飲食不...

    2022-09-21 14:50閱讀全文 >>

    這些疾病都與壞情緒有關,及時調節保持好情緒才是對身體好

    常言道氣大傷身。 《素問舉痛論》云:百病生于氣也,怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,寒則氣收,炅則氣泄,驚則氣亂,勞則氣耗,思則氣結。生活中的許多疾病都與氣有關,那么,情志失調又對身體健康有哪些危害...

    2022-09-20 16:41閱讀全文 >>

    這六類人群一定不要錯過腸鏡檢查

    結直腸癌是一種高發的惡性腫瘤,我國每年結直腸癌新發病例數有近 50 萬,其中將近一半的患者因為沒有早發現早治療而去世。腸鏡檢查是發現早期結直腸癌最重要的診斷方法。通過腸鏡檢查,可以發現早期的結直腸癌、結腸息肉...

    2022-09-19 14:01閱讀全文 >>

    適量補充葉酸可以調節血壓預防中風

    葉酸是一種水溶性維生素,也叫維生素 B9 ,為人體細胞生長和繁殖所必需。由于適當補充葉酸能預防胎兒畸形,因此,不少備孕人群會購買并服用葉酸,這也是葉酸留給大多數人的第一印象。其實,除了這個重要功效外,葉酸對于...

    2022-09-18 20:32閱讀全文 >>

    大家關心的各類結節問題答案

    近些年,隨著我們生活水平的提高、健康意識的增強以及醫療影像新技術的進步和檢查方法的創新,結節的檢出率也隨之水漲船高。雖然結節沒有腫瘤、癌那么醒目,但看到體檢單的甲狀腺結節、乳腺結節等,還是會心頭一緊,自...

    2022-09-18 19:54閱讀全文 >>

    反復咳嗽不一定是感冒也可能是哮喘

    哮喘是一種常見的支氣管疾病,且發病率極高并有逐年增長的趨勢,在我國,患病率高達 7% 左右。除了與遺傳因素有關,長期居住環境也有影響,在油煙大,污染重的環境下更容易誘發哮喘。哮喘的主要癥狀表現為咳嗽胸悶,呼吸...

    2022-09-17 14:47閱讀全文 >>

    健康保健排行榜